Masalah Angin dalam Badan berpunca daripada kelemahan Sistem USUS BESAR dalam menjalankan proses penghadaman akibat daripada pengambilan makanan yang tertentu.
Gas yang terdapat dalam sistem penghadaman atau sistem Gastrointestinal selalunya mengandungi gas yang tidak berbau seperti Oksigen, Nitrogen, Karbon Dioksida, Hidrogen dan Metana. Ia mengandungi
99% gas buangan dalam Usus.
Komponen kecil “flatus” atau gas yang keluar
melalui dubur, boleh dikaitkan dengan bau yang tidak menyenangkan
mungkin disebabkan gas yang mengandungi sulfur. Ia biasanya dilepaskan
oleh bakteria yang sememangnya ada dalam Usus Besar.
Gas atau angin di
dalam sistem penghadaman (perut, usus kecil dan usus besar) datangnya
dari 2 sumber iaitu, udara yang disedut dan bakteria yang terdapat di
dalam usus besar akibat gangguan daripada sesetengah bahan makanan yang
tidak dapat di hadam dengan baik dalam badan kita.
Berikut adalah makanan yang menyebabkan angin dalam badan:
- Kacang
- Sayuran seperti brokoli
- Kobis
- Taugeh
- Bawang
- Asparagus
- Buah-buahan seperti pear, epel dan peach
- Bijirin seperti roti gandum
- Minuman ringan dan jus buah
- Susu dan produk daripada susu dan keju
- Makanan dalam peket yang mempunyai laktus di dalamnya seperti roti, bijirin dan sos salad.
Info : Melayukini.net
Sedang tercari-cari Herba Kampung yang membantu Masalah Angin Dalam Badan yang selamat & berkesan sejak puluhan tahun?
Boleh dapatkan info lanjut di SINI
No comments:
Post a Comment